De meeste mensen zijn zich bewust...

...dat beweging en ontspanning essentiële onderdelen zijn voor hun gezondheid. Daarnaast is lichaamsbewustzijn essentieel. De cellen in je lichaam bewegen continu. Ze reageren en bewegen door wat jij meemaakt en hoe jij je voelt. Door te leren luisteren naar de signalen van jouw lichaam werk je mee aan je eigen vitaliteit.

Ik kan je daarbij helpen.

Herken je jezelf in een van de onderstaande signalen? Overweeg dan eens of je hierin begeleid wilt worden.
- Hoofdpijn
- Slecht slapen
- Stress, je voelt je opgejaagd
- Piekeren
- Vastzitten in gedachten
- Je omgeving signaleert dat je uit moet kijken voor een burn-out
- vermoeidheidsklachten
- Fysieke klachten die moeilijk geduid kunnen worden

Ik biedt massage, psychomotorische therapie en verschillende workshops. Alle diensten zijn ervaringsgericht en hebben aandacht voor het opmerken van je lichaamssignalen.