Een ontdekkingstocht waarbij beweging en ontspanning als een golfbeweging wordt aangeboden.

In deze 90 minuten begeleid ik je op muziek. Ik nodig je uit je eigen beweegmogelijkheden te ontdekken, contact te maken met je lichaam, contact te maken met de ruimte en met de mensen om je heen. Tussentijds bied ik verschillende ontspanning oefeningen aan.

Vooraf aanmelden
Kijk in mijn agenda om te weten wanneer de eerst volgende workshop is.